ごみを減らす4R運動

更新日：2021年6月21日

ごみの4R運動って？

堺市では、環境に優しいまちをめざして、ごみを減量化・リサイクルをすすめており、次の「ごみの4R(よんあーる）運動」を推奨しています。

【1】ことわろう　　　　………Refuse（リフューズ）
～～ごみになる物は発生源から断ちましょう～

【2】げんりょうしよう　………Reduce（リデュース）
～～ごみとなる物が少なくなるように行動しましょう～

【3】くりかえしつかおう………Reuse（リユース）
～使わなくなった物は他に活用する方法を考えましょう～

【4】さいしげんかしよう………Recycle（リサイクル）
～資源ごみは積極的にリサイクルし、有効活用を進めましょう～

「4R」とは、4つの言葉の英語の頭文字（R）をとった、ごみを減らすためのキーワードです。
優先度の高い、【1】から【4】までの順に、1人ひとりが継続的に行動することが大切です。

「こげくさい」で覚えよう

ごみの4R運動は、それぞれの日本語の頭文字「こ」「げ」「く」「さい」をとって、「こげくさい」と覚えましょう！

なぜごみの「4R運動」に取り組むの？

(1)低炭素社会の形成＋生物多様性の保全

ごみが減れば、今の地球の自然環境や生物を守り、将来に残すことができます。

ごみを燃やすと二酸化炭素（CO2）が発生します。

→CO2は地球を温暖化させるので、海の氷がとけたり、異常気象が起こったりします。
→異常気象による環境の変化が、地球上の野生生物の絶滅を進行させます。

(2)限りある資源の保護

資源を大事に賢く使ったり、再資源化したりすれば、ごみが減り、資源を将来に残すことができます。

分別をきちんと行えば、燃やすごみが減り、再生資源へと生まれ変わります。

→再生資源が増えれば、新たに使う資源が少なくてすみます。

(3)清掃工場の安定処理や埋立処分場の長寿命化

ごみが減れば、清掃工場でより安定してごみを燃やしたり、埋立処分場をより長く使ったりできます。

排出されるごみの減量

→清掃工場で燃やすごみの減量
→施設や設備の負担の軽減
→より安定的にごみを処理していくことができます。

排出されるごみの減量

→埋め立てる灰や不燃物の減量
→より長く使用できます。
※大阪沖埋立処分場…2032年度末で埋立満了予定→長寿命

(4)ごみ処理経費の削減

ごみが減れば、ごみ処理に使われるお金（税金）を減らすことができます。

ごみ処理にかかる経費…約80億円（年間）

= 堺市民1人あたり　約9,200円

ごみの4R運動の具体例～ごみそのものを減らす行動

【1】ことわろう………Refuse（リフューズ）

マイバッグ持参でレジ袋を断る

～ごみになる物は発生源から断ちましょう～

不要なパンフレットや広告物は受け取りを拒否するなど、ごみの原因となる物を家庭に持ち込まない
計画的な買い物をし、必要な物・量だけを買う
ごみになる物は買わない
マイバックを持参し、レジ袋を断る
マイはしを使用し、割りばしは使わない
過剰な包装は断る

【2】げんりょうしよう　………Reduce（リデュース）

詰め替え用を選ぶ

～ごみとなる物が少なくなるように行動しましょう～

ボールペン・鉛筆・歯磨き粉など日用品は最後まで使い切る
食料品や日用雑貨などで詰め替えできる商品を積極的に利用する
食品ロスを減らす
ティッシュペーパーなどの使い捨て用品をなるべく使わない
生ごみは十分な水切りをする～生ごみの約8割は水分！

ごみの4R運動の具体例～再利用・リサイクルの行動

【3】くりかえしつかおう………Reuse（リユース）

フリーマーケットなどを活用する

～使わなくなった物は他に活用する方法を考えましょう～

まだ使える物は人に譲る
フリーマーケット、リユース（リサイクル）ショップを活用する
残り物の食材を工夫して料理に使う
できるだけ修理して長く大切に使う
片面印刷広告はメモ用紙にする
ミスコピーなどは裏面を利用する
何度も洗って使えるリターナブル容器に入った製品を選ぶ

【4】さいしげんかしよう………Recycle（リサイクル）

正しく分別してリサイクルへ

～資源ごみは積極的にリサイクルし、有効活用を進めましょう～

正しく分別してリサイクルへ
地域の集団回収に積極的に参加する
ごみの減量・リサイクルに積極的な店舗を利用する
再生資源を利用した物や土にかえる素材を使った物など、環境に優しい商品を選ぶ

＜リサイクルの種類＞

マテリアル・リサイクル

スチール缶を再生し鉄筋などの建設資材として再生利用すること

ケミカル・リサイクル

プラスチックの油化など、化学反応により物質が変化した状態で再生利用すること

サーマル・リサイクル

ごみを燃焼しボイラーで発生した蒸気を利用して、熱源として使うか、発電を行うこと

みんなでごみを減らすには？～一人ひとりがごみを減らす主人公に～

ごみを減らすためには、みんなの小さな積み重ねが大きな力となります。

「ごみになるものは買わない、持ち込まない、作らない」を基本に、一人ひとりが減量行動を実践しましょう！

減量効果の具体例

紙パック類（1,000ミリリットル）…30グラム
ペットボトル（500ミリリットル）…35グラム
紙製手提げ袋（大）…50グラム
レジ袋1枚…5グラム
食品トレイ1枚…5グラム
紙コップ1個…5グラム
割りばし1膳…5グラム
紙皿1枚…10グラム
洗剤容器1個…30グラム
ごはん1杯…100グラム
うどん1玉…250グラム
ソーセージ1本…80グラム
きゅうり1本…100グラム
キャベツの葉1枚…10グラム
Tシャツ1枚…130グラム
トレーナー1枚…200グラム
ティッシュ1箱…200グラム
シャンプーボトル1本…60グラム
雑誌・週刊誌1冊…300グラム
新聞1部…140グラム