骨粗しょう症予防検診<予約制>

　骨粗しょう症ってご存知ですか？ヘチマのように骨がスカスカになり、骨折を起こす危険性が高い状態のことです。
　骨の状態は見た目ではわかりませんが、骨粗しょう症が進むと骨折や腰痛の原因にもなります。
　特に女性は閉経のころ、骨のカルシウムが失われやすい状態になるので、注意が必要です。
　また、最近では若い世代に「やせ」の傾向が強く、無理なダイエットによりカルシウムをためることができず、早い時期での骨粗しょう症の発症も心配されています。
　骨は食事・運動等の生活の工夫で、強くしたり、今の状態を保っていくことができます。
　
　西保健センターでは下記の日程で骨の密度を測る検診を行っています。
　検診のほか、栄養士・保健師から日常生活でのアドバイス（必要な方は医師より説明）を行います。ぜひ、ご利用ください。