(美原区)大人ママあつまれ！！

　参加者の皆様が安全に安心して参加いただけるように、内容の変更や事前申し込みによる参加人数の制限に取り組んでいます。
　参加の際には、手指の消毒や検温、健康チェックのご協力をお願いします。
＊新型コロナウィルス感染症等の感染状況により、オンライン開催や人数の調整、または中止する場合があります。

おおむね35歳以上のママと未就学児のお子さんを対象に、同世代のママ同士で子育てや地域の情報などを交換したり、同世代のママならではのお話をしませんか？
テーマにそったおしゃべり会・自由遊び・交流会（おしゃべりタイム）・手遊び・絵本の読み聞かせなど・・・お楽しみに！！

令和4年　6月28日(火曜)・9月27日(火曜)・12月27日(火曜)・令和5年　3月28日(火曜)
午前10時～11時30分　

　今回は、アンシー’sストレッチヨガ認定講師の島田　淑会さんによる『簡単ツボ押しストレッチヨガ』を行います。
　暮らしの中に取り入れやすい身体や心をととのえるセルフケアをお伝えします。ご自身はもちろん、お子さんやご家族のケアにもお使いいただけるメソッドです。
＊出産後3カ月以上の方の参加をおすすめします♬
＊動きやすい服装でお越しください☆
【持ち物】
・ヨガマットなければバスタオル
・スポーツタオル
・飲み物

美原区役所別館2階　会議室　　＊無料駐車場有り

未就学児を持つ、おおむね35歳以上の保護者とその子ども　(出産後3カ月以上の方の参加をおすすめします♬）

先着10組　

無料

9月13日、9時から26日まで。

こちらをクリック【堺市電子申請システム】
(堺市電子申請システムは、受付開始時間から公開されます。）

美原区役所　子育て支援課
電話　072－363－4151
ファックス　072－341－0611

12月27日(火曜)
午前10時～11時30分

元黒山小学校校長・冨田久子さんが「子育ても『山あり谷あり』～ばあばの応援メッセージ～」をテーマに子育てが楽しくなるヒントをお話されます。

お楽しみに♪