たばこ・禁煙
更新日：2024年3月6日
5月・6月は「たばこ・禁煙」についてです。
日本人の喫煙率は、昔に比べて減少してきています。
平成30年 国民健康・栄養調査より
たばこを吸っている人が、がんや脳血管疾患などになりやすいことは、科学的根拠が十分にあるとされています。
| がん | 口腔・副鼻腔がん、口腔・咽頭がん、喉頭がん、食道がん、肺がん、肝臓がん、胃がん、すい臓がん、膀胱がん、子宮頸がん |
|---|---|
| その他の疾患 | 脳卒中、ニコチン依存症、歯周病、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、呼吸機能低下、結核（死亡）、虚血性心疾患、腹部大動脈瘤、末梢性の動脈硬化、2型糖尿病の発症 |
| 妊娠・出産 | 早産、低出生体重児・胎児発育遅延 |
厚生労働省「喫煙の健康影響に関する検討会報告書」（平成28年8月）
禁煙にチャレンジ
毎年5月31日は「世界禁煙デー」です。
この機会に禁煙にチャレンジしてみましょう。
自分でうまくいかないときは、禁煙外来などを利用するのもよいでしょう。
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