令和8年度　ひらめき脳トレプラス教室

参加者同士交流しながら脳トレゲームやプリントを楽しみ、体操、口腔ケア、食事の話を学んでいただく認知症予防の教室です
体操は、有酸素の体操や口の体操、堺コッカラ体操を参加者全員で行います
口腔機能・口腔ケアは言語聴覚士と歯科衛生士が、食事の話は管理栄養士が担当します

・65歳以上の方
・原則、全回参加できる方（医師に運動を禁止されている方は参加できません）
・要支援、要介護認定を受けていない方

電話・FAX・窓口に直接お申し込みください。
FAXの場合は、住所・氏名（ふりがな）・生年月日・電話番号を書いてください。
案内（結果）は、後日郵送します。
無料です。

こちらをご覧ください