令和6年度　ひらめき脳トレプラス教室

脳活性化につながるゲームや課題プリント、堺コッカラ体操や有酸素の体操を毎回全員で楽しんでいただきます。
お口に関しての話や食生活について学んでいただく回もあります。

　中保健センター（中区役所　4階）

全12回　　無料

・65歳以上の方
・原則、全回参加できる方（医師に運動を禁止されている方は参加できません）
・要支援、要介護認定を受けていない方

18人（初めて参加の方が優先　応募が多数の場合は抽選となります）
予約制

電話・FAX・窓口に直接でお申し込みください。
FAXの場合は、住所・氏名（ふりがな）・生年月日・電話番号を書いてください。
案内（結果）は、後日郵送します。