お口と体幹のトレーニング講座(要申込)
更新日:2024年9月10日
お口と体幹の機能を鍛えてめざそう健康Body!
お口の講座と体幹のトレーニングで
いつまでもしっかり食べられる口と動ける体をめざしましょう♪
日程
1日目、2日目がお口に関する健康講座、3日目が体幹トレーニングの全3回。
(1)令和6年11月15日(金曜)、22日(金曜)、29日(金曜)←申込は10月2日から
※暴風警報発令時や、重大な感染症の拡大時などには、中止にさせていただく場合があるのでご了承ください。
時間
午後1時30分から15時
対象
堺市西区に在住の方で75歳以下の方
※医師より運動を制限されている方はお控えください。
定員
各コース先着20人
申し込み方法
電話かFAXで住所、氏名、年齢、電話番号かFAX番号を西保健センターへ。
このページの作成担当
西保健福祉総合センター 西保健センター
電話番号:072-271-2012
ファクス:072-273-3646
〒593-8324 堺市西区鳳東町6丁600(西区役所内)
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