食育と健康づくりのボランティアグループ～歩み会～

歩み会総会

「歩み会」は、中保健センターが毎年開催する健康づくり教室の修了者によるボランティアグループです。
堺市では各区にグループが結成されており、堺市健康づくり食生活改善推進協議会の一員（ヘルスメイト）として活動しています。
赤ちゃんから高齢者までを対象に、地域において食を通じた健康づくりを啓発しています。

3歳児健康診査での食育啓発、夏休み親子クッキングなど、様々な食育活動をしています。
会員のための学習会や研修会もあります。たくさんの仲間とつながり、活動することは、生き生きとした生活にもつながります。ぜひ一緒に活動してみませんか？

自分で野菜を育てた経験やヘルスメイト研修で学んだことを活かした、歩み会おすすめのレシピを紹介します！

毎日の献立にぜひ取り入れてみてください♪

画像下のレシピ名をクリックすると、レシピをご覧になれます。