ひらめき脳トレプラス教室

更新日：2023年3月29日

堺コッカラ体操や読み書き計算などの脳活性化プログラムに加えて、口腔ケアや食事のポイント、運動機能の向上のためのプログラムを組み合わせた介護予防教室です。

対象　

65歳以上で要支援・要介護認定を受けておらず、医師に運動を禁止されていない方。また、全12回出席できる方。
定員は各期15人（予約制）。
応募多数の場合は当教室に初参加の方を優先のうえ抽選します。

	日程/時間	場所	募集期間
第1期	令和5年 5月12日・19日・26日 6月2日・9日・16日・23日・30日 7月7日・14日・21日・28日の毎週金曜/全12回 10時00分～12時00分	光明池サンピア3階イベントホール（南区鴨谷台2－2－1）	4月3日（月曜）～4月7日（金曜）
第2期	9月8日・15日・22日・29日 10月6日・13日・20日・27日 11月10日・17日・24日 12月1日の毎週金曜/全12回 9時30分～11時30分	泉ヶ丘市民センター　 3階図書館ホール（南区茶山台1-7-1）	8月2日（水曜）～8月8日（火曜）
第3期	令和6年 1月5日・12日・18日※・26日 2月2日・9日・15日※・22日※ 3月1日・8日・14日※・22日の金曜（※木曜に変更の回あり）/全12回 9時30分～11時30分	堺市南保健センター　堺市南区役所4階（南区桃山台1－1－1）	12月4日（月曜）～12月8日（金曜）

無料。

筆記用具・タオル・飲み物・マスク着用。

募集期間内に電話かFAXで住所、氏名、電話番号、生年月日を書いて南保健センターへ。

南保健福祉総合センター　南保健センター

電話番号：072-293-1222

ファクス：072-296-2822

〒590-0141　堺市南区桃山台1丁1番1号　南区役所内