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体操・ヨガ(ヨガ・ヨーガ)詳細

更新日:2022年6月9日

登録番号 142

団体・サークル名 やさしいヨーガ
活動内容 中高年の為のヨーガです。いつまでも明るく楽しく元気に日々を送れるように身体を動かします。中高年ならではの情報交換をしながら和気あいあいとヨーガをしています。。
活動場所 金岡公民館
活動日 毎週火曜日
活動時間

午前10時から11時30分

会員数 20人
発足年 1994年
参加・入会の条件 中高年者対象
会費 入会金:なし・会費:月2,000円
問い合わせ先 生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号 143

団体・サークル名 やすらぎの輪 ヨーガ
活動内容 健康と老化防止に効果があり、年令に関係なく楽しく明るいヨーガのサークルです。肩こり・腰痛・不眠症・うつ病等がよくなり、基礎訓練を続けることで肉体・心・魂の次元において健やかになります。誰にでもできるヨーガ技法、心身の調和、病気の予防、健康回復に優れた効果があります。無料体験可能。
活動場所 東百舌鳥公民館
活動日 毎週金曜日
活動時間 午後1時から2時30分
会員数 10人
発足年 2001年
会費 入会金:1,000円・会費:月3,000円
問い合わせ先 生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号 151

団体・サークル名

「バンビ」ヨガサークル

活動内容

小学生から大学生、社会人の子どもがいるお母さん達の集まりです。(元々、育児サークルとして発足し、今に至る。)
30代から60代の方が、子育て情報の交換をしながら楽しくヨガをしています。
メンバーの年齢差こそありますが、同じお母さん同士、和気あいあいとヨガを続けています。

活動場所 金岡公民館
活動日 毎週木曜日
活動時間 午前10時15分~11時45分
会員数 20人
発足年 1994年
会費 入会金なし、会費:毎月2,000円(月2回講師が来る時のみ1回1,000円。自主活動の時は無料)
問い合わせ先 生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号 208

団体・サークル名 Fleur de Lotus(フルール ド ロータス)
活動内容 ヨガが初めての方も多くいらっしゃいます。体が硬くても大丈夫!ゆっくりとしたリラックス系のポーズを中心に呼吸に合わせて体をほぐしていきます。
活動場所 長尾公民館(北区長曽根町)
活動日 毎週土曜日
活動時間 午前10時30分から11時45分
会員数 20人
発足年 2008年
会費 入会金:なし 会費:随時1,500円
問い合わせ先 生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号233

団体・サークル名 ヨガサークル Earth(アース)
活動内容

地域の子育てママ中心に活動しているヨガサークルです。
大人のクラスと子どもと一緒に参加できるクラスがあります。
体験ありますので、連絡お待ちしています。

活動場所 家原大池体育館地下1階研修室
活動日 毎週木曜日・金曜日
活動時間 午前中
会員数 70人
発足年 2009年
会費 入会金:なし・会費:毎月1,500円から2,000円
問い合わせ先 岡田 智香
メールアドレス tomoyogaearth@yahoo.co.jp

登録番号244

団体・サークル名 機能改善ヨーガ
活動内容 腹式呼吸を行いながらポーズ(アサナ)を行い、心身のバランスを整えていきます。初心者の方でも安心して受講していただけます。
ご自身としっかり向き合い、心身の機能改善をめざし、健康な体づくりをしていきましょう。
活動場所 八田荘公民館
活動日 毎週火曜日
活動時間 午前9時20分から10時50分
会員数 14人
発足年 2013年
参加・入会の条件 体験 1回のみ500円
持ち物:スポーツタオル、飲み物、あればヨガマット(バスタオルでも可)
会費 会費:月2,000円
問合せ先 生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号 252

団体・サークル名

健康ヨーガ教室

活動内容

創立時からの生徒さん、新しく参加した生徒さん、各々、経験、年齢、身体能力に応じ、先生のご指導のもと、毎週、ヨーガ体操を通じ、心身共に、楽しい時間を過ごしております。

活動場所

八田荘公民館

活動日

毎週木曜日

活動時間

午後1時から4時

会員数

22人

発足年

1975年

会費

会費:月2,000円

問い合わせ先 生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号 285

団体・サークル名 ヨガ教室
活動内容 毎週楽しく元気でヨガをやっています。
活動場所 新金岡公民館
活動日 毎週水曜日
活動時間 午前9時から正午
会員数 40人
発足年 1983年
参加・入会の条件 歩いて来られる
会費 入会金:1,000円
会費:月2,000円
問合せ先 生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号 318

団体・サークル名 ママヨガ
活動内容 妊娠を希望される方~産後の女性が対象の教室です。
お子様と一緒に参加出来る「親子ヨガ」、妊娠中の方や体力に自信がない方向けの「リラックスヨガ」、産後の女性のリフレッシュに最適な「ママヨガ」。どちらのレッスンも初心者大歓迎です。体験レッスン常時受付中です。
活動場所 金岡公民館
活動日 毎週金曜日
活動時間 午前9時半から正午
会員数 18人
発足年 2010年
参加・入会の条件 産前・産後の女性、妊娠を希望する女性
会費 入会金:1,000円
会費:1回 600円
   体験 1,000円
問合せ先 生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号 321

団体・サークル名 土曜ヨーガ
活動内容 ヨーガの基本的なアーサナ(ポーズ)を習得し、身体の深部まで無理なく働きかけることで、心身共の健康保持・増進を図っています。
活動場所

金岡公民館

活動日 毎週土曜日
活動時間 午前10時から11時45分
会員数 25人
発足年 1994年
参加・入会の条件 成人対象
会費 会費:月2,000円
親睦会費は別途(開催時に徴収)
問合せ先

生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号 335

団体・サークル名 KOKORO・YOGA
活動内容

生徒さんは皆さん、障害や難病の子どもを育てる家族です。インストラクターもまた難病の子どもを育てる母です。
ヨガをする一瞬は、子育て・介護・看護から解放され、自分と向き合い、自分を知る時間に。「今は頑張らなくてもいいんだよ」と自分を労わってあげる時間にしてほしいと思います。
難しいポーズはしません。深い呼吸でリラックスし、疲れたココロとカラダを癒しましょう。アットホームな教室です。お気軽にお越し下さい。

活動場所 五箇荘東校区地域会館
活動日 基本 毎月第2木曜日(会館の都合により変更あり)
活動時間

午前10時45分から正午

会員数 10人
発足年 2017年
参加・入会の条件 障害・難病児等を育てる家族
会費 会費:月1,000円
問合せ先

生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

登録番号 362

団体・サークル名 メディカルヨガ教室
活動内容

メディカルヨガ教室では、心身の不調を改善に導き、病気とケガの予防を目的としたレッスンを行っています。
腰痛、肩こり、不眠、自律神経失調症、更年期障害、生理痛などでお悩みの方のための「自宅でできるセルフケア」を目標としています。
簡単な呼吸法をストレッチ、初心者さん向けのポーズで心と体を整えます。

活動場所 東百舌鳥公民館
活動日 毎週水曜日
活動時間

午前9時30分から午前11時

会員数 15人
発足年 2020年
参加・入会の条件 自力で立ち座りができる方
会費 会費:1回 1,500円 体験:500円 チケット制あり
問合せ先

南川 桜(みながわ さくら)

電話番号 090-8466-7119
メールアドレス kokokara.labo@gmail.com
ホームページ http://r.goope.jp/kokokara(外部リンク)
LINE @114geifu (公式LINE ID)

登録番号 371

団体・サークル名 グリーンあっぷるヨガ
活動内容

中高年を中心としたヨガです。体が硬くても大丈夫です。続けていくことによって、徐々に体も心も解放されていきます。そうしていくうちに、自然治癒力や免疫力が高まります。

活動場所 引野公民館(堺市東区引野3丁151-7)
活動日 毎月第1、第3金曜日
活動時間

午前10時から午前11時30分

会員数 10人
発足年 2015年
参加・入会の条件 特になし
会費 会費:1回1,000円
問合せ先

生涯学習課へ、お問い合わせください。団体・サークルのご連絡先をお伝えします。

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市民人権局 男女共同参画推進部 生涯学習課

電話番号:072-228-7631

ファクス:072-228-8070

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