介護予防「あ・し・た」プロジェクト
更新日:2024年7月18日
加齢に伴い、虚弱な状態や心身の活力の低下がみられる、「健康」と「要支援、要介護」の状態の中間的な段階のことを「フレイル」と呼びます。
健康に長生きするためには、「あるく」(身体活動)、「しゃべる」(社会参加)、「たべる」(食生活・口腔機能)をうまく循環させ、フレイル(心身の活力低下)を予防することが大切です。
フレイルを予防するために「あるく」「しゃべる」「たべる」を実行するためのさまざな企画があります。
興味をもったものからぜひ参加してみませんか。
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心身の活力の低下「フレイル」やフレイル予防に必要な3つの心がけ「あ・し・た」について、詳しくお知りになりたい方はこちらをご覧ください。
あ・し・たで65歳からの明日をつくる「堺サンドイッチキャンパス」
これまでの人生と、
これからの人生、
どっちが多く学べるだろう。
多彩なプログラムで
多才なまちへ。
「まだまだ元気だから」
だからこそ、
これからも
元気でいられるように
新しいことを
はじめてみませんか。
でも、元気でいたい、
健康でいたいからって、
なにをしたらいいか
分からない。
元気に暮らすために
大切なこと。
あるく、しゃべる、たべる
「あ・し・た」。
堺のまちで、
「あ・し・た」を
はさみこんだ、
具だくさんのプログラムが
はじまります。
新しい学びを得ながら、
ひとやまちと
つながっていくことで、
からだとこころの
健康を支えます。
楽しみ、つながり、健康に。
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=182qfhzj
堺サンドイッチキャンパスの公式LINEです。
具だくさんのプログラムの最新情報が配信されます。
ぜひ友達登録をしていただき、堺サンドイッチキャンパスにご参加ください!
堺サンドイッチキャンパス キャラバンin竹城台
<チラシ表>
<チラシ裏>
楽しみながら健康につながる体験型イベント、堺サンドイッチキャンパス「キャラバン」を実施します。
【日時】7/26(金曜)10:30~16:30
【場所】泉北パークヒルズ竹城台 集会所(堺市南区竹城台1-2-105号棟)
【予約プログラム】男・本気の料理体験(15:00~16:30)・先着15人
【当日参加プログラム】ハンドドリップコーヒーの提供、ハンドケア体験、健康計測など
【参加費】無料
【お申込み】堺サンドイッチキャンパス事務局(株式会社ウェルビーイング阪急阪神内)
https://ws.formzu.net/fgen/S88247801/
06-6676-8010(10:00~17:00 ※土日祝除く)
堺サンドイッチキャンパス キャラバンin深井
堺サンドイッチキャンパス体験型イベント「キャラバン」をアンディ・イズミヤSC泉北で開催します。コーヒーやマドレーヌを味わい、ボードゲーム等を楽しみながら、秋から始まるプログラム「学びの場」を体験できます。
【日時】9/10(火曜)11:00~16:00
【場所】アンディ・イズミヤSC泉北 地階広場(堺市中区小阪270)
秋から始まる趣味のプログラムの体験会。ハンドドリップコーヒーの提供、ボードゲームなど。
【要予約プログラム】
14:00~15:30 男・本気の焼き菓子教室サロン(先着30人)
神戸の男性向け洋菓子教室出身、シニアチーム「パピィ」による焼き菓子の振る舞いとプログラム紹介。
【対象】65歳以上
【参加費】無料
【予約開始】8/1(木曜)10:00~
【お申込み】堺サンドイッチキャンパス事務局(株式会社ウェルビーイング阪急阪神内)
https://ws.formzu.net/sfgen/S60396523/
06-6676-8010(10:00~17:00 ※土日祝除く)
令和5年度国土交通大臣賞「循環のみち下水道賞」グランプリ受賞
令和5年度(第16回)国土交通大臣賞(循環のみち下水道賞)において、令和4年度に介護予防「あ・し・た」プロジェクトで実施したイベント『まちなかマンホールウォーク』と、おおさか健活マイレージ『アスマイル』を活用したウォークラリーの取組が、グランプリを受賞しました。
堺市報道提供資料『上下水道局と健康福祉局で連携した取組 国土交通大臣賞ーグランプリ受賞が決定しました』
堺市上下水道局ホームページ 国土交通大臣賞グランプリを受賞しました
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このページの作成担当
健康福祉局 長寿社会部 長寿支援課
電話番号:072-228-8347
ファクス:072-228-8918
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