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妊婦教室(マタニティクラス)

更新日:2022年6月13日

妊婦教室は、堺区の方限定です。
詳しくは堺保健センターまでご連絡ください。(電話番号 072-238-0123)
令和3年10月11日(月曜)、堺保健センターは移転しました。
移転についてはこちらをご覧ください。

妊娠おめでとうございます!

新しい生命の誕生への喜びが大きいとともに、戸惑いや不安もあるかもしれません。マタニティクラスに参加して、同じころに出産を迎える妊婦さんたちと一緒に学んでみませんか。
パパの参加も大歓迎です。

プログラム

日程


妊娠・栄養 編 子育て・歯科 編
令和4年7月コース

7月21日木曜
(1)13:00~14:15

(2)14:45~16:00

7月28日木曜
(1)13:00~14:15

(2)14:45~16:00
令和4年9月コース

9月15日木曜
(1)13:00~14:15

(2)14:45~16:00

9月22日木曜
(1)13:00~14:15
(2)14:45~16:00

令和4年11月コース

11月17日木曜
(1)13:00~14:15
(2)14:45~16:00

11月24日木曜
(1)13:00~14:15
(2)14:45~16:00

令和5年1月コース

1月19日木曜
(1)13:00~14:15

(2)14:45~16:00

1月26日木曜
(1)13:00~14:15

(2)14:45~16:00
令和5年3月コース

3月16日木曜
(1)13:00~14:15

(2)14:45~16:00

3月23日木曜
(1)13:00~14:15

(2)14:45~16:00

教室は2回コースです。受付は教室開始15分前からです。
令和4年5月以降は(1)か(2)いずれかのお時間での申し込みとなります。お時間のご希望がありましたら予約時にお伝えください。

場所:堺保健センター 3階 
所在地:堺区南瓦町3-1

内容

妊娠・栄養編

妊娠について
・妊娠中の過ごし方  ・分娩の経過
栄養について
・妊娠中の栄養
・家庭の汁物の塩分濃度測定(希望制)

歯科・子育て

歯の健康
・お母さんと赤ちゃんの歯
・妊婦歯科健診(希望制)
育児について

・赤ちゃんを迎える準備

・沐浴・抱っこ体験

お持ちいただくもの

 母子健康手帳
 筆記用具
 お茶などの飲み物
 *栄養編で、ご家庭のみそ汁を50ml程度お持ちいただければ、塩分濃度の測定ができます。

教室について

・妊娠5カ月を過ぎた安定期の参加をおすすめしています。妊婦さんのお身体を考えて、妊娠35週まで(開催日現在)のご参加をお願いします。
・予約は随時受け付けております。先着順になるため、定員に達した場合、参加をお断りすることがあります。ご予約はお電話で、お早めにお願いします。(歯科検診をご希望の場合はできるだけ(1)コースでお願いします。)
・お子様の同伴はご遠慮ください。
・感染予防として、マスクを着用して下さい。また、入室時に検温・手指消毒をおこなっております。
・堺市に暴風警報・特別警報・避難情報が発令される場合や感染症等の発生状況によっては、中止することがあります。
内容を変更することがあります。最新の情報は、電話でご確認ください。

※妊婦教室は各区の保健センターで実施しておりますので、堺区以外にお住まいの方は管轄の保健センターにお問い合わせください。

申し込み・問い合わせ

堺保健センター マタニティクラス担当
電話:072-238-0123 FAX:072-227-1593

このページの作成担当

堺保健福祉総合センター 堺保健センター

電話番号:072-238-0123

ファクス:072-227-1593

〒590-0078 堺市堺区南瓦町3番1号 堺保健センター

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