マタニティクラス
更新日：2024年7月19日
マタニティクラスは、堺区の方限定です。
※マタニティクラスは各区の保健センターで実施しておりますので、堺区以外にお住まいの方は管轄の保健センターにお問い合わせください。
妊娠おめでとうございます！
新しい生命の誕生への喜びが大きいとともに、戸惑いや不安もあるかもしれません。マタニティクラスに参加して、同じころに出産を迎える妊婦さんたちと一緒に学んでみませんか。
パパの参加も大歓迎です。
プログラム
日程
| 妊娠・栄養 編 | 子育て・歯科 編 | |
|---|---|---|
| 令和6年5月コース | 5月2日木曜 |
5月16日木曜 |
| 令和6年7月コース | 7月4日木曜 |
7月18日木曜 |
| 令和6年9月コース | 9月5日木曜 |
9月19日木曜 |
| 令和6年11月コース | 11月7日木曜 |
11月21日木曜 |
| 令和7年1月コース | 1月16日木曜 |
1月30日木曜 |
| 令和7年3月コース | 3月6日木曜 |
3月27日木曜 |
教室は2回コースです。受付は教室開始15分前からです。
場所：堺保健センター 3階
所在地：堺区南瓦町3－1
内容
| 妊娠・栄養編 | 妊娠について |
|---|---|
歯科・子育て編 |
歯の健康 ・沐浴・抱っこ体験 |
お持ちいただくもの
・母子健康手帳
・筆記用具
・お茶などの飲み物
・（栄養編のみ）エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル、塩分測定用の汁物
※調理中はマスクの着用をお願いします。
※栄養編ではご家庭の汁物の塩分を測定できます。塩分測定をご希望の方は容器に50ml程度入れてお持ちください。
教室について
・妊娠16週から35週まで（1回目参加の時点で35週0日）の方が対象です。
・予約は随時受け付けております。先着順になるため、定員に達した場合、参加をお断りすることがあります。ご予約はお電話で、お早めにお願いします。
・調理実習は妊婦さんのみの参加になります。試食は同伴者の方もしていただけます。食物アレルギーのある方はお申し出ください。調理実習の間の待ち時間に同伴者の方の交流の時間もあります。
・歯科検診をご希望の方は終了時間が遅くなることがありますので、ご了承ください。
・お子様の同伴はご遠慮ください。
・マスク着用は個人の判断となります。ただし、妊婦さんへの配慮のため咳エチケット、マスク着用に留意願います。なお、マスク着用にて気分が悪くなる場合などはその限りではありません。ご理解のほどよろしくお願いします。
・堺市に暴風警報・特別警報・避難情報が発令される場合等は、中止することがあります。
・内容を変更することがあります。最新の情報は、電話でご確認ください。
申し込み・問い合わせ
堺保健センター マタニティクラス担当
電話：072-238-0123 FAX：072-227-1593
このページの作成担当
堺保健福祉総合センター 堺保健センター
電話番号：072-238-0123
ファクス：072-227-1593
〒590-0078 堺市堺区南瓦町3番1号 堺保健センター
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