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妊婦教室(マタニティクラス)

更新日:2023年5月8日

妊婦教室は、堺区の方限定です。
詳しくは堺保健センターまでご連絡ください。(電話番号 072-238-0123)
令和3年10月11日(月曜)、堺保健センターは移転しました。
移転についてはこちらをご覧ください。

妊娠おめでとうございます!

新しい生命の誕生への喜びが大きいとともに、戸惑いや不安もあるかもしれません。マタニティクラスに参加して、同じころに出産を迎える妊婦さんたちと一緒に学んでみませんか。
パパの参加も大歓迎です。

プログラム

日程


妊娠・栄養 編 子育て・歯科 編
令和5年5月コース

5月18日木曜
(A)13:00~14:15

(B)14:45~16:00

5月25日木曜
(A)13:00~14:15

(B)14:45~16:00
令和5年7月コース

7月6日木曜
(A)13:00~14:15

(B)14:45~16:00

7月20日木曜
(A)13:00~14:15

(B)14:45~16:00
令和5年9月コース

9月7日木曜
(A)13:00~14:15

(B)14:45~16:00

9月21日木曜
(A)13:00~14:15
(B)14:45~16:00

令和5年11月コース

11月2日木曜
(A)13:00~14:15
(B)14:45~16:00

11月16日木曜
(A)13:00~14:15
(B)14:45~16:00

令和6年1月コース

1月4日木曜
(A)13:00~14:15

(B)14:45~16:00

1月18日木曜
(A)13:00~14:15

(B)14:45~16:00
令和6年3月コース

3月7日木曜
(A)13:00~14:15

(B)14:45~16:00

3月21日木曜
(A)13:00~14:15

(B)14:45~16:00

教室は2回コースです。受付は教室開始15分前からです。
(A)か(B)いずれかのお時間での申し込みとなります。お時間のご希望がありましたら予約時にお伝えください。

場所:堺保健センター 3階 
所在地:堺区南瓦町3-1

内容

妊娠・栄養編

妊娠について
・妊娠中の過ごし方  ・分娩の経過
栄養について
・妊娠中の栄養
・家庭の汁物の塩分濃度測定(希望制)

歯科・子育て

歯の健康
・お母さんと赤ちゃんの歯
・妊婦歯科健診(希望制)
育児について

・赤ちゃんを迎える準備

・沐浴・抱っこ体験

お持ちいただくもの

 母子健康手帳
 筆記用具
 お茶などの飲み物
 *栄養編で、ご家庭のみそ汁を50ml程度お持ちいただければ、塩分濃度の測定ができます。

教室について

・妊娠5カ月を過ぎた安定期の参加をおすすめしています。妊婦さんのお身体を考えて、妊娠35週まで(開催日現在)のご参加をお願いします。
・予約は随時受け付けております。先着順になるため、定員に達した場合、参加をお断りすることがあります。ご予約はお電話で、お早めにお願いします。(歯科検診をご希望の場合はできるだけ(A)コースでお願いします。)
・お子様の同伴はご遠慮ください。
・マスク着用は個人の判断となります。ただし、妊婦さんへの配慮のため咳エチケット、マスク着用に留意願います。なお、マスク着用にて気分が悪くなる場合などはその限りではありません。ご理解のほどよろしくお願いします。
・堺市に暴風警報・特別警報・避難情報が発令される場合等は、中止することがあります。
内容を変更することがあります。最新の情報は、電話でご確認ください。

※妊婦教室は各区の保健センターで実施しておりますので、堺区以外にお住まいの方は管轄の保健センターにお問い合わせください。

申し込み・問い合わせ

堺保健センター マタニティクラス担当
電話:072-238-0123 FAX:072-227-1593

このページの作成担当

堺保健福祉総合センター 堺保健センター

電話番号:072-238-0123

ファクス:072-227-1593

〒590-0078 堺市堺区南瓦町3番1号 堺保健センター

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