健康づくり教室

健康について、食を中心に講話や調理実習、運動などを通じて楽しく学びます。　
自分に合った方法を身につけ、仲間とともに健康の維持増進をめざします。

修了された方は、堺市健康づくり食生活改善推進協議会中支部（歩み会）の会員として、食の大切さを伝えるボランティア活動に参加することができます。

※内容などが変更になることがあります。

健康づくりに興味のある市民
※初めての参加で、原則全回出席できる方

中保健センター　（中区役所4階）

20人（先着）

無料

筆記用具、飲み物　（調理実習時はエプロン、三角巾、マスク）

8月17日（月曜）午前9時から9月18日（金曜）まで、先着順に受け付けます。
堺市電子申請システムまたは電話かFAXで、住所、氏名（ふりがな）、電話番号、生年月日を中保健センターへ。
電子申請システムはこちらから

・発熱・咳などの症状や感染症の罹患を疑う場合は来所を見合わせてください。
・堺市に暴風・特別警報の発令・避難情報が発令される場合などは、中止することがあります。
※健診・検診・教室・相談などの中止について