食生活相談

管理栄養士による無料の相談を行っています。予約制。

メタボが気になるけど何から始めたらいい？
減塩ってまずい？どうすればいいの？
コレステロールが高くなってきて気になる・・・
年を重ねても筋肉を維持する食事について知りたい　などなど

食と健康に関する疑問にお答えします。
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