食生活に関する教室・展示等
更新日：2025年9月30日
🍅シルバー世代のおいしい調理講習会 ～カルシウムアップの工夫～
定員に達したため、申し込みを締め切りました。
日時
令和7年10月8日（水曜）11時～13時30分
場所
美原保健センター
対象
65歳以上の方（美原区にお住まいの方が優先です）
体重が減ってきた方もぜひご参加ください。
内容
骨粗しょう症予防の食事についての話・調理実習・試食
定員
先着16人
持ち物
エプロン・三角巾・マスク・筆記用具
🍅お手軽からだCHECK会
令和7年10月9日（木曜）
フードモデルを選んで簡単に食事バランスチェック体験ができます。
詳しくはこちらをご覧ください。
🍅からだメンテナンス ～少しの工夫で健康ライフ～
令和7年11月12日から5回コースで行います。
バランスのよい食事、生活習慣病予防、食育などについて学ぶことができます。
詳しくはこちらをご覧ください。
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