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食生活に関する教室・展示等

更新日:2026年5月1日

🍅大人の食育講座 ~時短でお弁当づくり~

毎日のお弁当づくり、忙しい中でも時短で栄養のとれるメニューを作りたい。そんな方におすすめの講座です。

日時

令和8年6月30日(火曜)10時30分~13時30分

場所

美原保健センター

内容

・栄養士の話  
 弁当箱のサイズの選び方、栄養バランス、詰め方のコツなど、こどもから大人までどなたのお弁当づくりにも役立つポイントをお話しします。

・時短お弁当メニューの調理実習と試食
 弁当箱をお持ちいただき詰める実習も行います。料理の持ち帰りはできません。

定員

先着16人

持ち物

空の弁当箱(サイズは問いません)・エプロン・三角巾・マスク・手拭きタオル

その他

保育はありません。
美原区にお住まいの方が優先です。
堺市に暴風警報や特別警報等が発令された場合は中止します。

申し込み

6月2日から堺市電子申請システム(下ボタン)または電話・FAXで美原保健センターへ
美原区以外にお住まいの方は、6月16日以降にお申し込みください。

申し込むボタン

このページの作成担当

美原保健福祉総合センター 美原保健センター

電話番号:072-362-8681

ファクス:072-362-8676

〒587-0002 堺市美原区黒山782-11

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