体操
※詳細は登録番号をクリックしてください。
| 登録番号 | 指導名称 | 対象レベル | 対象年齢 | 対象人数 | 指導可能区域 | 指導可能日時 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 | 健康体操 | どのレベルでも可 | 学生以上 | 10から20人程度 | 中区、東区、西区、南区 | 月曜日 午後 |
| 3B体操・レクリエーション全般 | どのレベルでも可 | 何歳でも | 何人でも可能 | 堺市全域 | 応相談 | |
| 111 | 健康体操 | どのレベルでも可 | 何歳でも | 何人でも可能 | 堺市全域 | 応相談 |
| 172 | ストレッチ体操（ひまわり） | 初心者、中級者 | 成人 | 10から20人程度 | 堺市全域 | 応相談 |
| 302 | アロマストレッチ（香りと体操） | どのレベルでも可 | 何歳でも | 何人でも可能 | 堺市全域 | いつでも |
| 308 | 操体法 | どのレベルでも可 | 学生以上 | 何人でも可能 | 堺市全域 | 応相談 |
| 352 | 健康体操 | どのレベルでも可 |
成人、高齢者 | 1人から20人程度 | 堺市全域 | 月曜日の午後3時以降、火曜から金曜日の午後6時以降、土曜・日曜日の終日 |
| 421 | 疾病予防体操 | どのレベルでも可 | 成人 | 何人でも可能 | 東区、南区、美原区 | 平日午後 |