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癒し(アロマ)・メンタルケア詳細

更新日:2020年10月1日

登録番号 301

指導名称 アロマテラピー(香りの療法)
指導内容 「心とからだを癒すアロマテラピー」「幸せになるアロマテラピー」などさまざまなテーマでアロマの効用と使い方をご紹介します。クラフト作りは風邪予防、虫よけ、O-157対策、安眠等のアロマスプレー、美肌化粧品、バスソルト、石けん、シェイプアップ、こりや痛み、アンチエイジングのアロママッサージも紹介します。
対象レベル どのレベルでも可
対象年齢 学生以上
対象人数 何人でも可能
指導可能区域 堺市全域
指導可能日時 いつでも
自己PR 暮らしのなかで使えるアロマテラピーの紹介と、大地の贈り物アロマオイルの効用を楽しく紹介します。ソファア堺、ECCアートスクール、読売カルチャーセンターで指導、他企業で講演活動。
問い合わせ先 大倉 恵子
携帯電話 090-8528-9209
メールアドレス kei-s.office@k.vodafone.ne.jp

登録番号309

指導名称

おきがる よろず相談(カウンセリング・コーチング)

指導内容

電話での相談や、直接お会いしての相談をすることで、気持ちがスッキリできるようにしています。

対象レベル

どのレベルでも可
対象年齢 何歳でも可能
対象人数 何人でも可能
指導可能区域 堺市全域
指導可能日時 平日:夜間、土曜・日曜:夜間

自己PR

これまで介護現場でいろいろな方の悩みを聞いたり、電話での子育て相談や、「ちょっと私の話を聞いてほしい」という方まで対応してきました。「私の話を聞いてほしい」という方は気軽に相談してください。
問合せ先

生涯学習課へ、お問い合わせください。指導者のご連絡先をお伝えします。

登録番号365

指導名称 アロマテラピー
指導内容

現代人のストレスを和らげるひとつの手段としてアロマテラピー(芳香療法)があります。アロマテラピーの基本を知ることにより、植物の香りやさまざまな働きの力をかりて、心や身体のトラブルを穏やかに回復し、健康増進や美容に役立てていくことを指導します。
アロマテラピー検定の受験内容を押さえながら、実際に香りを嗅ぎ分け、好みの香りを知り効果を確かめます。
また、芳香療法や沐浴法を行い、心身のトラブル対応法を確かめます。さらに好みの香りをブレンドし、トリートメントの方法を習得します。

対象レベル 初心者
対象年齢 成人
対象人数 1人から20人
指導可能区域 堺市全域
指導可能日時 応相談
自己PR

資格:AIEJ アロマテラピー検定1級、AIEJ アロマテラピーアドバイザー
学校や企業において「アロマ入門」「アロマで風対対策」「ストレスと向き合う」などのアロマテラピー講座を実施。
専門学校では、アロマテラピー検定2級対策講座を実施。
「プチ不調をケミカルでなく、自然療法で改善する」がこの講座のテーマです。アロマテラピーの安全で安心な利用方法を知っていただき、自然回復力を高め、心身共に健やかに過ごせるアロマライフの実現をめざします。またビジネスパーソンのストレスコントロール法としてもご提案し、組織との向き合い方を考えたいと思います。

問い合わせ先 生涯学習課へ、お問い合わせください。指導者のご連絡先をお伝えします。

登録番号402

指導名称 アンガーマネジメント
指導内容

アンガーマネジメントは、アメリカで生まれた怒りの感情に特化した心理教育です。
怒っては「ダメ」ではなく、怒りと上手につきあう、怒りを上手に相手に伝えられるようになる技術です。
子どもから大人を対象に楽しく、わかりやすくお伝えします。
怒って後悔しないために、、、
怒らず後悔しないために、、、、
一緒にアンガーマネジメントを学びましょう。

対象レベル どのレベルでも可能
対象年齢 小学生未満から成人まで
対象人数 何人でも可能(お子様の場合は応相談)
指導可能区域 堺市全域
指導可能日時 応相談
自己PR

主に発達に課題のある子を持つ親御様、支援者様、教員様に向けアンガーマネジメントを伝えています。
私自身が発達に課題を持ち、過去は怒っちゃダメという頑なな思い込みを持っていました。しかし、感情を抑え込む事には限界があり様々な弊害が出てきます。
怒りの感情がなぜ難しいのか?それは習ったことが無いからという部分が大きいです。アンガーマネジメントは怒っていいよが前提です。 怒りの感情で困っている子どもも大人も、たとえ障がいがあったとしても怒りの感情で後悔する人が1人でも減るようにアンガー マネジメントを広めています。
【資格】一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会 アンガーマネジメントトレーナー、心理セラピスト1級
【主な活動先】 保育所、幼稚園、小中高等学校、教育委員会、社会福祉協議会、児童福祉施設、 障害者福祉施設

問い合わせ先

生涯学習課へ、お問い合わせください。指導者のご連絡先をお伝えします。

参考ページ

各種相談窓口はこちらをご確認ください

このページの作成担当

市民人権局 男女共同参画推進部 生涯学習課

電話番号:072-228-7631

ファクス:072-228-8070

〒590-0078 堺市堺区南瓦町3番1号 堺市役所高層館6階

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