美BODY講座

運動不足を解消し、きれいな姿勢・身体を保つ方法を、楽しく学びましょう♪
健康運動指導士、作業療法士、柔道整復師、理学療法士によるお話と、運動などを行います。
※先着順で保育あります。

令和7年7月3日（木曜）
10:00～11:30（受付開始9:30～）
北保健センター（区役所4階）

20～49歳　北区在住の女性　

対象：0歳～就学前のお子さん
定員：15人程度
※生後2カ月未満の方、または保育園・幼稚園等の在籍がある方はご遠慮ください。

・動きやすい服装・運動靴で、飲み物を持参してください。
・保育を申し込みされた方は、お子さまの保育に必要な物を持参してください。
（例：オムツ、バスタオル、ミルク、抱っこ紐など）

・令和7年6月2日（月曜）から電子申請にて受付けます。
・電子申請は下記リンクから申請できます。
・電子申請は7月1日午前0時に受付け終了します。以降のご予約やキャンセルは北保健センターまで直接ご連絡ください。