食生活相談

バランスのよい食事って？
私に合った食事の量はどれくらい？
おいしい減塩の工夫を知りたい
コレステロールが高いと言われた
骨粗しょう症が気になる　

など、日々の食生活で気になることはありませんか。
生活習慣病の予防や元気に過ごす食事の工夫などについてアドバイスいたします。
お気軽にご相談ください。

食生活が気になる方（治療中の方は主治医にご相談ください）

管理栄養士による栄養相談

午前9時30分から11時まで(相談時間30分程度）

東区役所　4階　東保健センター　栄養指導室
（堺市東区日置荘原寺町195-1）
駐車料金　1時間までは無料、それ以降は30分ごとに100円。

令和7年9月中旬から令和8年9月末（予定）まで東区役所庁舎の外壁改修ほか工事のため、一部駐車場が利用できません。公共交通機関のご利用など、ご協力をよろしくお願いします。駐車場等について、詳しくは企画総務課（電話：072-287-8100、ファクス：072-287-8113）までお尋ねください。

4人（予約制）

無料

直近の血液検査の結果（お持ちの方のみ）、食事の記録（3日分程度）

電話かファクスで住所・氏名・生年月日・電話番号・相談内容を記入の上、東保健センターへ申し込みください。
堺市電子申請システムでも予約できます。
電話：072-287-8120
ファクス：072-287-8130

堺市に暴風警報・特別警報・避難情報が発令される場合や感染症等の発生状況によっては、当事業を延期または中止することがあります。変更が予想される場合には下記までお問い合わせいただきますようお願いします。開催についてのお知らせは、東区役所のホームページに掲載します。