スポーツをする際に気を付けるポイント

運動する際やスポーツイベントを再開する際にぜひご利用ください（随時更新予定）

小さいお子様から中高年齢の方まで、屋内で安全に運動をする際のポイントや、気軽にできる運動を紹介しています。

スポーツ活動をする際に注意が必要なポイントや予防に関する情報を紹介しています。

熱中症予防行動のポイントをまとめたページです。