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のびやか健康館 10月のスクール体験会

更新日:2025年9月25日

忍トレ道場

忍者の動きのような、飛ぶ(跳び箱)走る(かけっこ)投げる(ボール投げ)を中心に体育の基礎となる動きを取り入れながらトレーニングを行います。

日時

年中児から年長児:10月4・18日(土曜)午前11時30分から午後0時15分
小学1年生から小学3年生:10月11・25日(土曜)午後1時30分から午後2時30分

対象

年中児から小学3年生

定員

各日5人

料金

無料

スポーツ塾~NOBI~

あらゆるスポーツで必要な、筋力、跳躍力、瞬発力などの向上を目的にトレーニングを行います。
各種スポーツでのパフォーマンスを向上したいお子様にお勧めのクラスです。

日時

10月4・18日(土曜)午後3時~午後4時

対象

小学4年生から小学6年生

定員

各日5人

料金

無料

姿勢美体操

いつまでも綺麗な姿勢を保つために、タオルやミニボールなどを使って、骨・関節の動きを整え身体の基礎作りに必要なトレーニングを実施します。

日時

10月6・13・20・27日(月曜)午前10時15分から午前11時15分

対象

16歳以上

定員

各日5人

料金

1100円

当日必要なもの

【共通】:動きやすい服装、タオル、飲み物
【忍トレ道場、スポーツ塾~NOBI~】屋内用シューズ

申し込み方法

10月2日(木曜)午前11時から、直接フロント又は電話(072-246-5051)にてお申込み下さい。先着順につき、定員になり次第締め切らせていただきます。申込方法など詳しくは、のびやか健康館ウェブサイト(外部リンク)まで。

このページの作成担当

環境局 環境事業部 環境事業管理課

電話番号:072-228-7478

ファクス:072-229-4454

〒590-0078 堺市堺区南瓦町3番1号 堺市役所高層館4階

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