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ストレス

更新日:2021年6月10日

 現代社会には様々なストレスがあるといわれています。ストレスを経験したことがないという人はほとんどいないでしょう。
 そしてその「ストレス」にうまく対処できず、こころの問題を抱えている人が多くいます。
 ストレスについて理解し、気づき、ストレス対策をしませんか?

「ストレス」に関するリンク紹介

 ストレスとは何か、ストレスからくる病、ストレスへの気づき、ストレスの対処法、家族サポートなどについて説明しています。

 ストレスの基礎知識の他、生活習慣や物事の捉え方により、ストレスをためない暮らし方について紹介しています。

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ファクス:072-228-7943

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