【開催終了】野菜ソムリエに学ぶ！ごちそうクッキング

令和4年12月9日、食育講座「野菜ソムリエに学ぶ！ごちそうクッキング」を開催しました。
管理栄養士・野菜ソムリエ上級プロの野口先生から、私たちの体をつくる大切な栄養素やそのバランスについての話、クリスマスにもおすすめのメニュー（キンパ、ヤンニョムチキン、生春巻きクレープ）の調理実演をしていただきました。
参加者の皆さんは近くで調理の様子を見学され、大変満足されていました。
仕事や子育てに忙しくてたくさんの品数を作る時間がない！そんなあなたは、今回のキンパのように1品でもご飯、お肉や卵、野菜がまとめてとれる料理がおすすめです。
そのほか、忙しい中でも取り入れやすい食生活の工夫をたくさん教えていただきました。

子育て中の方も、今後の食育講座にぜひ参加してくださいね。

　　　　　　　　　　　　　※※※募集は終了しています※※※

令和4年12月9日（金曜）午前10時～11時30分

堺保健センター　4階

堺市在住のおおむね64歳以下の方
※堺区在住の方が優先です。

先着12人

無料

筆記用具

令和4年11月2日（水曜）から
定員に達するまで、先着順に受け付けます。
電話・FAXでも受け付けます。