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オトナ女子のための健康講座

更新日:2023年3月2日

オトナ女子のための健康講座 動画を公開します

年を重ねるごとに、女性の体は変化していきます。
イライラしやすくなったり、体がほてりやすかったり、様子は人それぞれ。
また、生活習慣病や、がんも発見されやすくなります。
自身の体やこころを理解し、変化に上手に付き合うことが大切です。
そんなオトナ女子に、ぜひ知っていただきたい内容を動画配信します。

動画

更年期について

講師 中村礼子 助産師(なかむら助産所)

助産師さんが、更年期についてお話します。
更年期って聞くけど、いつからが更年期?対策できることは?
楽しいセカンドステージを迎えるために、知っておきたい5つのポイントについて、お伝えします。

更年期↑画像をクリックすると外部リンク(YouTube)に移動します

乳がん体験談

講師 大石千加子 さん (NPO法人ピンクケアブレスト)

近年、患者数が増加している乳がん。
9人に1人がかかると言われています。
NPO法人ピンクケアブレスト代表の大石さんから、ご自身の乳がん体験談をお伝えします。

乳がん体験談↑画像をクリックすると外部リンク(YouTube)に移動します

動画配信期間

令和5年3月20日~令和6年3月31日まで

※通信費は個人負担になります。

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