地震の時は

地震を防ぐことはできなくても、身を守る方法はあります。 もしもの時に備えて、そのポイントを覚えておきましょう。

地震から身を守るための10か条

• 1.まず身の安全を
• 2.すばやく火の始末
• 3.戸を開けて出口を確保
• 4.火が出たらすぐ消火
• 5.あわてて外に飛び出さない
• 6.狭い路地やブロック塀には近づかない
• 7.津波、山くずれ、がけくずれに注意
• 8.少ない荷物、避難は徒歩で
• 9.協力しあって応急救護
• 10.正しい情報を聞く

1.まず身の安全を

なによりも大切なものは命です。

• ・丈夫な机やテーブルなどの下に身をかくす。
• ・座ぶとんなどが身近にあれば、頭部を保護する。

2.すばやく火の始末

普段からの習慣が大切です。

• ・使用中のガス器具、ストーブなどはすばやく火を消す。
• ・ガス器具は元栓を締め、電気器具はコンセントを抜く。

3.戸を開けて出口を確保

特に高層住宅などが重要です。

• ・揺れを感じたら、玄関などの扉を開けて逃げ口を確保する。

4.火が出たらすぐ消火

消火器などの備えは忘れずに

• ・万一出火したら、消火器やバケツなどですばやく消し止める。
• ・大声で隣近所に声をかけ、みんなで協力して初期消火に努める。

5.あわてて外に飛び出さない

瓦、ガラス、看板などの落下に注意

• ・大揺れは長くても1分程度でおさまるので周囲の状況を確かめ、あわてて外に飛びだすことなく、落ちついて行動する。

6.狭い路地やブロック塀には近づかない

塀や自動販売機などの倒壊に注意する。

• ・狭い路地、へいぎわ、瓦などが落ちてきたり、ブロック塀やコンクリート塀が倒れてきたりするので近づかない。
• ・がけや川べりは地盤のゆるみで崩れやすくなっているので近づかない。

7.津波、山くずれ、がけくずれに注意

住まいの近くの自然環境をよく知る。

• ・地震を感じたら、海岸から離れて、すばやく高台に避難する。
• ・ラジオなどで津波情報をよく聞く。
• ・避難の指示が出たら、ただちに冷静に行動する。

8.少ない荷物、避難は徒歩で

避難先までの道は、複数考えておく。

• ・避難するときは必ず徒歩で避難する。
• ・服装は、活動しやすいものにする。
• ・持ち物は必要品だけにし、背負うようにする。
• ・お年寄りや心身に障害のある方の避難のお手伝いをする。

9.協力しあって応急救護

地域ぐるみで応急救護

• ・軽いケガなどの処置は、みんなで協力しあって応急救護をする。

10.正しい情報を聞く

正しい情報をつかみ、的確な行動を

• ・テレビ、ラジオなどの情報に注意し、デマなどにまどわされない。
• ・市役所、消防、警察などの広報や支持に従って、冷静に行動する。

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