このページの先頭ですサイトメニューここから
このページの本文へ移動
堺市
  • 音声読み上げ・文字拡大・ふりがな
  • サイトマップ
  • 堺市トップページ

南区 自然とふれあい 人と人とのつながりを大切にするまち
  • くらしの情報
  • 南区について
  • 地域ねっと
  • まちづくり
  • 区役所案内

本文ここから

ウォーキング講座

更新日:2019年8月5日

ウォーキング講座(全4回)

健康のために、ウォーキングをはじめてみませんか?
健康運動指導士と効果的なウォーキングの基礎を学びます。
仲間と一緒に楽しく歩きましょう!

日時

1日目 令和元年10月10日(木曜) 10時00分~11時30分
2日目 令和元年10月17日(木曜) 10時00分~11時30分
3日目 令和元年10月24日(木曜) 10時00分~11時30分
4日目 令和元年10月31日(木曜) 10時00分~11時30分

※受付は9時30分から開始します。
 教室の開始10分前までにお越しください。血圧測定があります。

場所

堺市南保健センター(南区役所4階)
※野外でのウォーキングがあります。(1時間程度)

対象

南区にお住まいで、全回参加できる方(先着25人)

申込み方法

9月4日から、電話かFAXで住所、氏名、電話番号、年齢を書いて南保健センターへ

注意事項

・動きやすい服装、運動靴でご参加ください。
・水分補給のための飲み物を持参ください。
・更衣室はありません。
・お子様連れでの参加はできません。
・駐車場は最初の1時間は無料。その後30分毎に100円です。
・暴風警報発令時など、天候により中止する場合があります。

このページの作成担当

南保健福祉総合センター 南保健センター
電話:072-293-1222 ファックス:072-296-2822
〒590-0141 堺市南区桃山台1丁1番1号 南区役所内

このページの作成担当にメールを送る

本文ここまで



以下フッターです。
Copyright © Sakai City. All Rights Reserved.
フッターここまでこのページの上へ戻る