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体力測定

更新日:2019年10月31日

 美原区では、美原区区民評議会の平成30年度答申を受けて、多くの区民が生活習慣病の予防や体力増進に取り組み、いつまでもいきいきと暮らせるまち美原をめざし、区民が自身の運動機能や体力の状況を理解し、運動習慣を取り入れるきっかけづくりとすることを目的として、体力測定を行っています。

内容

○下記項目の測定
・筋力(握力)
・柔軟性(長座体前屈)
・敏捷性(全身反応時間)
・平衡性(閉眼片足立ち)
・心肺持久力(肺活量)
○健康運動指導士による測定結果票の配付及び説明
○気軽にできる運動法や身近な場所で実施している運動の機会及び場の紹介

実施状況

開催日 開催場所 参加人数
令和元年10月19日(土曜)

すこやかフェスタ(さつき野学園)

149人

このページの作成担当

美原区役所 企画総務課
電話:072-363-9311 ファックス:072-362-7532
〒587-8585 堺市美原区黒山167-1 美原区役所内

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