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おいしい調理講習会

更新日:2018年6月5日

 美原保健センターでは65歳以上の方を対象に高齢者の低栄養を予防するための調理講習会を開催しています。
 栄養バランスがとれた食事について学び、いつまでも元気でいきいきと過ごしましょう。

おいしい調理講習会を開催しました

5月18日に講習会を開催しました。特定非営利活動法人はみんぐ南河内の管理栄養士 時岡奈穂子さんから低栄養を予防するための食事についてお話しいただき、4グループに分かれて「豚肉団子の黒酢あん炒め、切り干し大根と鯖の香味和え、豆腐とニラの中華スープ、甘酒ヨーグルト」を作りました。

当日作った料理の写真

「低栄養の話がわかりやすくてよかった」「おいしさだけでなく栄養面も大切だと知った」「食材の使い方が参考になった」「みんなで料理して食べることはいいですね」などの感想がありました。

次回の予定

日時

平成30年11月30日(金曜)午前10時から午後1時

場所 

美原保健センター

対象

65歳以上の方

内容

管理栄養士による高齢期の食事の話、調理実習など
講師は地域の食支援活動を行う「はみんぐ南河内」 管理栄養士 時岡奈穂子さん

費用

無料

持ち物

エプロン、三角巾、筆記用具

定員・申込み

定員24人。11月22日までに住所、氏名、年齢、電話番号を美原保健センターまで。

このページの作成担当

美原保健福祉総合センター 美原保健センター
電話:072-362-8681 ファックス:072-362-8676
〒587-0002 堺市美原区黒山782-11

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