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堺市
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参加者募集!気軽にできる運動体験教室

更新日:2017年8月29日

運動はニガテ・・・
運動を始めてもなかなか続かない・・・
何か始めてみたいけれど、何から始めれば良いかわからない・・・

そんなお悩みをお持ちの方、ぜひご参加ください!

堺市では、どなたでも気軽に運動を体験できる教室を開催しています。

参加費は無料!

ぜひ、この機会に楽しく身体を動かして、心も体もリフレッシュしましょう!

募集中の教室一覧 

正しい歩き方教室

日時:平成29年11月18日(土曜) 午前10時00分~午前11時30分
場所:サンスクエア堺(堺市勤労者福祉サービスセンターA棟)多目的ホール
内容:正しい姿勢で美しく歩くための体操を体験
講師:梅本 道代さん(NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会)
定員:30人
申込締切:平成29年11月2日(木曜)

大人のためのサッカー教室

日時:平成29年12月16日(土曜) 午前9時30分~午前11時30分
場所:原池公園体育館 多目的室
内容:初心者も楽しめるサッカー体験教室
講師:セレッソ大阪スクールコーチ(一般社団法人セレッソ大阪スポーツクラブ)
定員:30人
申込締切:平成29年12月1日(金曜)

募集終了の教室

ペットボトルで貯筋体操 【終了】

日時:平成29年8月25日(金曜) 午後6時30分~午後8時00分
場所:堺市役所本館3階大会議室
内容:自宅でも簡単にできる「ペットボトル」を用いた体操を紹介
講師:橘 千鶴さん(NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会)

姿勢改善のための体幹運動 【募集終了】

日時:平成29年9月2日(土曜) 午前10時00分~午前11時30分
場所:ウェスティ(西文化会館)レッスンルーム
内容:カラダの動きを見直す「体幹運動」を体験できます
講師:井藤 久美子さん(NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会)
定員:30人

申込方法

必要事項をご記入の上、各教室の申込み締切日までに堺市スポーツ推進課までお申し込みください。(はがき、電話、FAX可)

必要事項

(1)氏名 (2)住所 (3)電話番号 (4)希望の教室名

その他

各教室応募多数の場合は、抽選により参加者を決定します。
※受講の可否及び当日の案内については、開催日のおよそ7日前にはがきで全員にご連絡します。

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このページの作成担当

文化観光局 スポーツ部 スポーツ推進課
電話:072-228-7437 ファックス:072-228-7454
〒590-0078 堺市堺区南瓦町3番1号 堺市役所高層館6階

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