家庭でのエネルギー消費を抑えよう！

新型コロナウイルス感染症対策のため、テレワーク（在宅勤務）等で自宅で過ごす時間が長くなっていますよね。
自宅で過ごす時間が増えると、使用するエネルギーも増えてお困りではありませんか？
家計のため、エコのために省エネ対策を実施してみましょう！

エアコン＜冬季＞

寒い冬は暖房をつける時間も長くなります。
・断熱シート、複層ガラス、二重サッシや厚手のカーテンなどを活用し、窓から熱を逃がさない工夫をしましょう。（あたたかい空気の50％は窓から流出するといわれています。）
・一枚多く羽織る、ひざ掛けを使って過ごすなど、ウォームビズを実施しましょう。

照明

冬は日照時間が短くなり、照明を多く使います。
・不要な照明はこまめに消したり、LEDに取り替えることも考えてみましょう。

温水洗浄便座

冬は暖房便座を使用する家庭も多くなります。
・放熱防止のために、使用後はフタを閉めましょう。
・お出かけ前や就寝前はタイマーなどの節電モードを上手に使いましょう。

テレビ

家にいる時間が増えると、テレビをつける時間も増えます。
・視聴しないときは、こまめに消しましょう。
・画面設定を確認して、部屋の明るさに合わせた適正な明るさで視聴しましょう。

パソコン

テレワークにより、パソコンの使用時間が長くなります。
・画面の輝度を下げるなど設定を確認しましょう。

冷蔵庫

自宅での食事が増えると、冷蔵庫の中のものが増え、冷やすための電気も増加します。
・冷蔵庫の設定温度を確認しましょう。