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堺市
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普及啓発

更新日:2020年7月31日

 精神保健の保持や増進の大切さ、精神障害についての正しい知識、精神障害者の権利擁護などの普及啓発活動として、パンフレット、リーフレットの作成を行っています。
 また、『どこでもセミナー ~堺市生涯学習まちづくり出前講座~』を行っています。
 堺市生涯学習まちづくり出前講座は、市の事業や制度について理解を深めていただき、市の業務をより身近に感じてもらうことを目的に、市職員が地域へ直接お伺いしてお話しています。

どこでもセミナー ~堺市生涯学習まちづくり出前講座~

 こころの健康センターでは以下の3講座を実施しています。(※)

(※)新型コロナウィルス感染症の感染拡大に伴い、受付を中止しています。

 上記3つの講座は、市役所の休業日以外の午前9時から午後5時30分の間で実施しています。開催日時は、実施日時内で、希望にあわせて調整します。
 
 サークル・自治会活動や職場の健康づくりなど、さまざまな場で利用してください。

    

こころの健康講座 ~ストレスと上手につきあうコツ~

 ストレスをコントロールする方法を普段の生活に取り入れてみませんか。身近で簡単にできる方法をご紹介します。

  • ストレスとは?
  • ストレスの気付き方
  • ストレスと付き合う方法

(所要60分)

「ひきこもり」から社会と繋がるために

 「ひきこもり」状態の若者の約90%は簡単な外出はしていると言われており、外出は可能でも社会参加への支援が必要な人がいます。近年は40歳以上の相談も増加しており、地域で支援の方法を考えていくことが大切です。「ひきこもり」の実態と支援についてテキスト「ひきこもり・はじめてのヒント」を使ってお話します。
(所要60分)

アルコール関連問題とメンタルヘルス~不適切な飲酒がもたらすもの~

 アルコールは私たちの生活に彩りと潤いを与えるものである一方、不適切な飲酒はアルコール依存症等のメンタルヘルス問題を含むアルコール関連問題の原因となります。アルコールとの付き合い方について考えてみませんか?
(所要60分)

問い合わせ

申込み方法、その他の講座等について

生涯学習課まで

講座内容について

こころの健康センター代表電話(電話:072-245-9192) まで

このページの作成担当

健康福祉局 健康部 こころの健康センター
電話:072-245-9192 ファックス:072-241-0005
〒590-0808 堺市堺区旭ケ丘中町4丁3-1 健康福祉プラザ3階

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